非常有效的。

　　所以说现在周灵不仅是力量大，身体的柔韧性也加强了，而且身体的防御力也加强了。

　　这些基础的身体素质加强了之后，那剩下的就是技术方面的问题了，就像是打篮球一样，一个病秧子就算是技术再好，那也没有用，反而是一个肌肉－棒子，就算是刚开始的技术粗糙一些，只要肯下功夫，肯动脑子，那早晚可以把技术给练好。传说中的皇帝詹姆斯，就是这个套路，现在已经成为世界第一球员了，技术是可以练的，而身体是练不出来的！

　　现在的周灵就是这样，身体素质越来越强，而他的功法，那可是来自于仙灵界的筑基法门，要比现在地球上的功法，强上一百倍一千倍。在这样软硬兼施的情况下，周灵的功夫怎么可能不一日千里呢？只要周灵继续吃仙灵界里面的东西，以后想要成为这个世界上最强的人，并不是什么难事，虽然不可以像是超人一样内裤穿在外面就到处的乱飞。

　　“小友的功夫相当不错，老夫输了就是输了，不知道小友有没有时间，可否赏光去喝杯茶呢？我那里的药茶还算是不错。”那边的老吴看着周灵笑着对他说道，而听到了老吴的话，周灵第一个想到的就是家里面的粥，可是看着两个老头，那希望的目光，周灵只能挠了挠头。

　　“好吧！”再加上周灵现在想要问吴老一些关于药材方面的问题，他鉴定的时候自己的那个药材分明是百年的啊，但是为什么老李说是八百年的呢？这还真是一个奇怪的说法。

　　“好，今天我可是有口福了，老吴那里的药茶，平常的时候我可喝不到的，哈哈！”听到周灵答应了，那边的老李也笑了起来，看起来这个老吴的药茶并不是那么容易喝到的啊。

　　“爹，你果然在这啊！哦，吴叔也在！”正当周灵三人准备离开的时候，一个中年人从小树林的外面走了进来，这个人长的很高，目测应该有一米九以上，身上穿着一件紧身的衣服，周灵看了半天，都没有看出来是什么牌子的，不过可以确定这件衣服，应该是大名牌，因为衣服上面竟然一丁点的皱纹都看不到，而且身为紧身的衣服，现在这大夏天的，竟然一丁点都没有出汗，也没有粘身上的感觉，可见这个衣服的料子一定不错。

　　看完了衣服，周灵才想起来看人……这也就是看男人，如果看女人的话，周灵最先肯定是看对方的脸，然后再看衣服……嗯，衣服里面的东西……其他的东西，周灵并不是很在意的。

　　来的这个家伙长着一张国字脸，显的很刚毅，单眼皮，眼睛不大，但是显的很有神，皮肤是古铜色的，显的也很健康，露出了一嘴的白牙，看着周灵三人就走了过来。

　　看了一下，除了一个单眼皮，一个双眼皮之外

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