试外界元素释放，等精神力消耗殆尽，在用冥想来恢复精神力。
张斌这种做法也是大多数魔法师修炼精神力的做法，不停的消耗精神力在恢复，每次恢复之后都会多出那么一丝精神力，短时间没有什么改变，一旦累积到几十年，效果还是很出众的。
这次季度考核分为2组测试，魏源负责实习魔法师，而徐飞文负责还未成为实习魔法师。只见徐飞文拿着皮鞭看着走过来的众人，面露不喜：“真是一群废物4个月4个月了连最基础的0级魔法都不能释放你们真的一群蠢蛋，我建议你们还是趁早提出申请退出基地，去学习其他的算了，毕竟现在改行也不是太晚。”
一通乱骂之后还觉得不过瘾挥舞的皮鞭向众人打去，众人倒是习以为常不无所动，倒是旁边负责录入考核成绩的实习法师看不下去，提醒徐飞文开始进行考核，徐飞文这才作罢让人抬出魔法仪器，宣布考核开始。
这次对于没有成为实习魔法师的众人来说，考核很简单，只用点亮魔法仪器即可，前提是调用体内的元素，这个考核在于考察众人的魔能储备情况，要知道魔能是施法的基础，如果没有魔能，譬如张斌空有一身强大的精神力却不能施法。而对成为实习魔法师的学员，除了魔能考核以外，还有魔法攻击考核，用的是一般的假人，能承受1核破坏力，用来测试0级魔法在合适不过。
只见众人听到学号纷纷上去检测，因为有徐飞文的监督，倒也没有谁耍小聪明用精神力拉扯外界元素点亮魔法仪器。
时间一点点过去，只听到一个个学号和成绩被记录报出。
“250201号，魔能储备95，中等。”
“250202号，魔能储备12，中等。”
“250203号，魔能储备7，下等。”
随着众多考核成绩的出炉，周启的表情倒也放松了下来，毕竟他10个魔能储备也不算太差，处于中等状态。
“250250号，魔能储备魔能储备07这是什么情况”记录的实习魔法师就跟见了鬼一样，望着魔法仪器和张斌。
徐飞文暴怒：“250250号，张斌你真是来度假的啊4个月你连1个魔能都没储备到吗你难道没有几次完整的冥想天天都在睡觉”说着一鞭子就打到张斌脸上。
张斌用手挡着脸，一边躲闪一边辩解道：“徐执事，我可是每天都在冥想的，周启可以给我作证，我可是一丝怠慢的想法都没有，就连上平时大号的时候都在冥想，就怕耽误修行，你怎么能凭空污我清白”
徐飞文听闻又是一鞭子打到张斌手上“你还勤快你勤快就是这个样子你勤快，4个月了，连魔能储备都还没到极限，你还有脸给我说你勤快我看你张斌就是欺负我平时对你太好了是吧来
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