肥的身体,过度肥胖对身体的健康也是有影响的,教师这个工作又是要长时间坐着做事,很容易就会下肢变粗,肚子变大。
季川忽然在想,今年暑假的降温费,要不要就改成给大家发游泳卡好了?
真是个关心员工的好老板,不过,旱鸭子和身材不好的女生对此是拒绝的。
季川到了泳池边就将泳帽和护目镜都戴上了,他说:“我们热一下身吧,十五分钟,免得下水后抽筋。”
刘老师十分认真的跟着季川做好准备运动以后人已经有些微喘了。
两人下水以后,季川说:“先游个两百米吧。”
说完还没等刘老师反应过来,他已经一脚蹬在池壁上,像只鱼一样的从水下窜了出去。
刘老师赶忙跟了上去,奈何好久没有游泳了,速度不够快不说,游完100米已经觉得胳膊好累,最后那100米简直就是挣扎着游完的。
季川游完以后没在原地看到刘老师,就知道他还在水里,不一会儿,他就看见刘老师非常艰难的朝他游了过来,他显得非常高兴的为刘老师打气说:“就快到了,加油,加油!”
刘老师触壁以后,稍微呆了一会儿,喘匀了气才说:“我才游了100米,还有100米,我现在开始。”
感情不是第二趟返回来,而是第一次游回来呢。
季川差不多知道了刘老师的游泳速度了,为了不耽误自己的锻炼,他又在泳池里游了两个蛙泳的来回,然才看到刘老师终于挣扎着快要到终点了。
刘老师的体能这么差,别说效仿季川的锻炼安排,用各种姿势游多少圈了,他能用他的狗刨式游一个小时都将会是个奇迹吧。
季川对刘老师降低了标准,今天就好好的适应一小时游泳的锻炼强度,旁的也别就想了,就游些来回吧。
刘老师也觉得他已经累得想不了旁的什么姿势是否优美,速度快不快,都顾及不上了,先在水里多刨几趟,适应一下锻炼的强度算了。
和刘老师孤独寂寞冷的一个人在池子里面游来回不一样的是,季川那边的状况比较多,时不时就会有女生上去跟他搭讪。
季川根本就不敢在泳池边歇息,只要一坐下来,马上就有美女过来,不是表示对他身材的赞赏,就是表达对他泳姿的崇拜。
季川逼于无奈,几乎都呆在水里不上去,美女们不爱下水,都在池边比妆容,这样就近不了他的身。
那天锻炼结束的时候,季川显得一脸神清气爽的模样,运动过后的感觉就是这么的一本满足。
刘老师累得气息奄奄,脸色都有点发青。
季川摘掉护目镜和泳帽,关心的说:“刘老师,你的脸色不太好,有觉得哪里不舒服吗?”
刘老师定了定心神说:“我就是觉得饿了。”
季川笑起来说:“运动完了觉得饿很正常,不过晚餐还是别吃太多哦,否则刚才那么辛苦就白费了。”
刘老师“嗯嗯”的应着,忽然感觉到有水溅到他了。
他转脸一看就看到季川在捋头发,他的头发上还挂着水,一滴一滴的落下来,有些落在他的脸上,顺着他的脸庞滑落到线条分明的下颚,再滴落到地上。
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