体格，想要修炼出什么名堂来，那简直是难上加难。”
“修炼外炼也是有条件限制的，如果天生的肉体达不到要求的话，尽管前期看不出什么来，到了后面弊端就出现了。”
张狂身边几名弟子都是一副不屑的表情。
他们的肉体大部分都是天生就很强壮，至少身材高大，骨骼粗大，先天有了炼体的基本条件，这才走上了外炼这一条道路。
而萧寒这样的身板是明显就符合外炼的，所以在他们看来，萧寒根本就修练不出来什么。
“等他修炼一段时间就知道自己的选择有多么的错误了。”张狂轻蔑一笑，也没有再多的在乎。
若是萧寒去无极峰修炼玄气，那以一等气海的天赋，绝对可以快速的提升，但萧寒过来修炼外炼，那他根本可以忽视了。
张狂等人都坐下之后，王健便是拉着萧寒做到了最后两个蒲团上面。
常胜步伐沉稳的走来，坐了下来，张狂等人立即就起身，然后行礼道：“恭迎常长老。”
常胜微微点头，示意所有人都坐下，然后目光看了一眼萧寒，便是说道：“今日有新弟子来听课，所以今日所讲的内容，不会有太多的新东西，主要是巩固，有什么不懂的地方再提问。”
“关于玄武金甲功的修炼，大多数人已经是有了不小的进展了，根据你们目前整体的进展情况，我再深入的讲解一下，如有问题，等我讲完再提。”
常胜便是开始讲解玄武金甲功的修炼深层次的奥义，对于还没有开始修炼玄武金甲功的萧寒来说，无异于有种听天书的感觉。
但是，萧寒还是很认真的听着，将这些都记录了下来，以后他修炼到了这一部分的时候，也就能够领悟到这一层意思了。
常胜讲完之后，便是提问的时间，萧寒对于这些提问也都是没有放过，仔细的听着，这些问题自己以后未必不会遇到。
一旦遇到了，也就知道如何解决了。
整个一节课下来，萧寒也感觉到收获良多，对于以后的修炼，也有很大的帮助。
“好了，这一节课就到这里了，都回去修炼吧，下一次上课我会再通知的。”常胜说道。
张狂等人立即是站起身，然后恭敬道：“多谢长老传授。”
随即，张狂等人便是离去了，萧寒等到所有人都离去之后，便是留了下来。
常胜见到萧寒没有走，道：“你还有什么问题么？”
萧寒说道：“弟子有一个很大的困惑。”
“你说。”
“修炼外炼一定要非常强壮的体格才行么？”萧寒问道。
常胜闻言，点了点头，道：“基本上是需要强壮的体格，这样的体格更加容易修炼一些，也能够承受外炼所带来的一些痛苦，如果身体太过瘦弱的话，只能够说不太适合修炼，也并不是不能够修炼。”
“但大多数成名的，或
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