4)第四百一十六章 动作_白鹿原,我成了鹿兆鹏
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  没有特别大的问题,多休息就行。

  他的身体素质很好,又年轻,被打没什么,不会出什么事。

  吃了药之后更加不会有什么事情。

  也不会出现什么后遗症之类的。

  他还在感慨着药的神奇。

  和鹿兆鹏接触之后发现鹿兆鹏有着很多不能的解释的神奇的地方。

  我教你一些拳法。

  要用于拍电影的动作一定要漂亮。

  要让观众喜欢,而不是仅仅凸显力量。

  当即先教他打太极。

  太极拳非常的优美。

  鹿兆鹏:“太极是以传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学等形成的一种内外兼修、刚柔相济的传统拳术。”

  当着他的面耍了一套拳。

  动作非常的轻缓,但是看上去有着很大的力量非常的坚韧。

  “太极拳基于太极阴阳之理念,用意念统领全身,通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练,以进入妙手一运一太极,太极一运化乌有的境界。含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使习练者的意、气、形、神逐渐趋于圆融一体。”

  鹿兆鹏讲了很多的太极拳的东西。

  其中包含了很多华夏传统文化,很多的哲学思想。

  把他也代入了深思。

  “人体是一个不断运动着的有机整体,易学认为,自然界一切事物的运动,无一不是阴阳的对立统一。人的生命运动,其本身就是阴阳对立双方,在不断的矛盾运动中取得统一的过程。太极拳就顺从阴阳变化之理,在一招一势动作之中,阴中含阳,阳中具阴,阴阳互变,相辅而生。”

  “最讲求省力打人的艺术,所以借力打人、引进落空是太极拳最本质的特点。要掌握“四两拨千斤”的巧妙技艺,就是要懂得身法轻灵之理,以意运气、以意打人,久之则身法无所不合。一身之劲在于整,一身之气在于敛,身法能一一求对,轻灵自如,人一挨我,我在下即能得机,而在上即能得势,上下相随,前后左右无不得力也。能得机得势,乃能舍己从人;能知己知彼,才能因敌变化;引进落空,四两拨千斤,出神入化。”

  “周身须完整统一,动则俱动,静则俱静,劲断意不断,才能一触即发。牵引在上,运化在胸,储蓄在腿,主宰在腰,蓄而后发。一身须具备五张弓,才能做到蓄劲如张弓、发劲如发箭。劲以曲蓄而有余,周身之劲在于整,发劲要专注一方,须认定准点,做到有的放失。劲起于脚跟,由脚而腿而腰形于手指,须完整一气,不能有丝毫间断。”

  “教你太极拳,不仅仅是拍电影。这是一门非常高深的拳术。”

  又当着他的面,用太极拳朝着一块砖头打了一拳,瞬间变的粉碎。

  “这,太厉害了。”

  在武馆的时候,他见过大师兄用寸劲打穿了模板。

  而鹿兆鹏的太极看上去软绵绵的,竟然能这么轻松的就打碎砖头。

  太让他感到震撼。

  鹿兆鹏的的确确是用的太极拳。

  但是他本身的实力就能够非常轻松的办到。

  至于其他的人想要达到他这样的效果是不可能的事情。

  “谢谢鹿先生,我一定好好的学。”

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